Sportlovsveckor 2026 – datum, veckor och regioner

Att få en vecka ledigt mitt i vintern är en efterlängtad paus för många skolbarn – men sportlovet infaller inte samma vecka över hela Sverige. I Stockholm har eleverna lov vecka 9, mellan 23 februari och 1 mars 2026, enligt Visit Stockholm (turistbyrå). Den här guiden hjälper dig att hålla reda på veckorna, förstå varför de är olika och planera din resa.

Sportlovsveckor i Sverige: Vecka 7–10 ·
Vanligaste sportlovsveckan: Vecka 8 ·
Största stad med sportlov vecka 7: Göteborg ·
Största stad med sportlov vecka 8: Stockholm ·
Största stad med sportlov vecka 9: Malmö ·
Antal kommuner med sportlov vecka 10: Få, främst i Norrbotten

Faktaöversikt

Här sammanfattas nyckeltalen för sportlovets omfattning.

Vilka har sportlov och vilka veckor?

Vilka regioner har sportlov vecka 7?

• Göteborg – enligt Skollov.nu (kalender för skollov)
• Jönköpings län – enligt Familjeliv (föräldracommunity)
• Sjuhärad, Skaraborg och Ydre – enligt samma källa

Vilka regioner har sportlov vecka 8?

• Blekinge, Halland, Skåne, Uppsala, Örebro och Östergötland – enligt Familjeliv (föräldracommunity)
• Stockholm har vecka 9, inte vecka 8

Vilka regioner har sportlov vecka 9?

• Stockholm (23 feb–1 mars) – enligt Visit Stockholm (turistbyrå)
• Dalarna, Gotland, Värmland, Västmanland – enligt Familjeliv (föräldracommunity)

Vilka regioner har sportlov vecka 10?

• Norrbotten, Jämtland, Västerbotten, Västernorrland – enligt Skollov.nu (kalender för skollov)

Mönstret är tydligt: ju längre norrut, desto senare sportlov. Det beror på att vintersäsongen varar längre i norra Sverige och skidbackarna har snö längre in på våren.

Varför är sportlovet olika veckor?

Vad är historien bakom sportlovet?

• Sportlovet infördes på 1950-talet för att sprida ut skidåkningen och minska trängseln i backarna – enligt Wikipedia (uppslagsverk)
• Ursprungligen kallades det ”kokslov” i Uppsala när det först testades

Varför infördes sportlovet?

• Syftet var att främja fysisk aktivitet och friluftsliv bland barn och ungdomar – enligt TUI (researrangör)

Hur bestäms sportlovsveckorna?

• Varje kommun beslutar själv, ofta i samråd med lokala skidföreningar och turistnäring – enligt Familjeliv (föräldracommunity)
• Det finns ingen nationell lag som styr exakt vecka, bara att lovet ska förläggas under perioden vecka 7–10

Historiskt sett var spridningen en smart lösning för att undvika överbelastning i skidbackarna – och systemet lever kvar än i dag.

Vilka är sportlovsveckorna 2026?

Sportlovsveckor 2026 i Sverige – datum

Se de exakta datumintervallen för varje sportlovsvecka.

Datumintervallen är hämtade från Skollov.nu (kalender för skollov) och bekräftas av TUI (researrangör). Exakta datum per kommun kan variera något – kontrollera alltid på kommunens webbplats.

Hur ligger sportlovsveckorna 2026?

Veckorna följer varandra i direkt följd: vecka 7, 8, 9 och 10. Det innebär att sportlovsperioden sträcker sig över fyra veckor från mitten av februari till början av mars.

Vilket datum startar sportlovet 2026?

För de flesta elever i södra Sverige startar sportlovet måndagen den 9 februari (vecka 7). För Stockholm och Mellansverige är starten måndagen den 23 februari (vecka 9).

Klyftan mellan syd och norr är alltså upp till tre veckor – en detalj att ha koll på om du har vänner eller släktingar i olika delar av landet.

Har alla i Sverige sportlov samtidigt?

Varför har inte alla samma sportlovsvecka?

• Nej, sportlovet är spritt över fyra veckor för att minska belastningen på skidanläggningar och infrastruktur – enligt TUI (researrangör)
• Systemet gör att backarna, tågen och boendena inte blir överfulla samtidigt

Hur många veckor pågår sportlovet totalt?

Sportlovet pågår under fyra veckor från vecka 7 till vecka 10. Varje kommun väljer en av dessa veckor, vilket innebär att det alltid finns någon region som har lov under den perioden.

För familjer med barn i olika kommuner kan skillnaderna ställa till det – en del har lov vecka 8 medan andra har vecka 9.

Finns det sportlov i andra länder?

Har andra länder sportlov?

• Ja, många länder har vinterlov, men oftast är det gemensamt för hela landet
• I Norge har alla sportlov samma vecka (vecka 8) – enligt Wikipedia (uppslagsverk)
• I Finland varierar sportlovet mellan vecka 8 och 9 beroende på region
• I Tyskland kallas lovet ”Winterferien” och är olika per delstat

Jämförelse: Sportlov i Norden och Tyskland 2026

Sveriges system skiljer sig från grannländerna.

Sverige är unikt i sin spridning över så många veckor – i andra länder är lovet oftare koncentrerat till en eller två veckor.

Tidlinje – sportlovets historia

Utvecklingen av sportlovet i korthet.

Vad är klart och vad är oklart?

Bekräftade fakta

• Sportlovet infaller vecka 7–10 (Skollov.nu)
• Kommuner bestämmer själva (Familjeliv)
• Vecka 8 är vanligast (Skollov.nu)

Vad som är oklart

• Exakt när sportlovet först infördes är inte officiellt fastställt
• Om alla kommuner följer samma riktlinjer vid val av vecka är oklart
• Om sportlovsveckorna 2026 sträcker sig till vecka 11 i vissa kommuner är oklart

Röster om sportlovet

”Sportlovet infördes för att minska trycket i skidbackarna och sprida ut skidåkningen över flera veckor.”

– Wikipedia (uppslagsverk)

”Sportlovet i Sverige 2026 ligger mellan vecka 7 och vecka 10 beroende på vilken region du bor i.”

– Skollov.nu (kalender för skollov)

”Stockholms skolbarn och ungdomar har sportlov vecka 9 år 2026.”

– Visit Stockholm (turistbyrå)

Sammanfattning och framåt

Sportlovsveckorna i Sverige är ett unikt system som sprider ut ledigheten över fyra veckor för att minska belastningen på skidanläggningar och infrastruktur. För dig som förälder i Stockholm innebär vecka 9 att du har god tid att planera – men konkurrensen om boende är hög även under andra veckor. Alternativet är att överväga en sportlovsresa under vecka 7 eller 10, då priserna ofta är lägre och backarna mindre trånga.

För den som vill ha en överblick över flera år finns även en guide över sportlovsveckor 2026 och 2027 som täcker både 2026 och 2027.

Vanliga frågor